2023年5月17日夜、およそ3年ぶりにHOOD天神でビジネス系の講座を開催しました。講師として一緒に講座をつくりあげてくれたのは、パーソナルコーチの八起(やおき)聖子さん(ワイズコーチング代表)。コワーキングスペースで知り合ったのをきっかけに企画した今回の講座は、講師も参加者もリアルな場でしか得られない出会いや体験に満足したようです。HOODスタッフによる開催レポートをごらんください。
講座概要
講座名:仕事のパフォーマンスが上がる!初心者のための自己管理力アップ入門講座
講師:八起聖子(やおきしょうこ)
日時:2023年5月17日(水)19時~21時
会場:HOOD天神
参加:6名
〈 スケジュール 〉
- アイスブレイク(参加のきっかけ、今日得たいこと)
- ワークシート記入(タスク、時間、お金、感情、運動、健康、対人関係、整理)
- グループシェア
- デモコーチング
- グループワーク
- まとめ
- 質疑応答
HOODの学びの場、再開
こんにちは。HOOD天神スタッフののがみです。5月17日(水)の夜、HOODで久しぶりの学び系イベントを開催しました。
数年前までは毎週のように平日の夜開催されていた学び系のイベントを、今回およそ3年ぶりにHOODのコワーキングスペースでリアル開催。講師や参加者たちの満足げな表情と出会うこともでき、ひさしぶりにHOODの学びの場が戻ってきたという感覚を味わっています。
講師の八起(やおき)さんとはコワーキング利用者として知り合い、話がはずんで一緒に企画をつくることになりました。八起さん自身も数年ぶりのリアル講座の進行とあって、最初はすこし緊張気味の表情をうかべていましたが、イベントが始まると参加者たちの積極的な対話が次々とはじまり、会場は一気に一体感のあるエネルギーが生まれ、イベント終了後の雑談ももりあがっていました。
内側のエネルギーを明確にする
「自己管理力」とひと口に言ってしまうと、「できる・できない」にフォーカスして自分を律することのように捉えられることが多いがそうではない。大切なのは行動エネルギーの源泉となる「個人的な動機」を明確にすることだと話す八起さん。
「講座」という名前はついているものの、全体の進行はつねにインタラクティブで、ワークショップではまず一人一人が質問への答えを書き出したあと、隣の人と共有しあってその答えをより明確にしてくという作業を繰り返す内容でした。
参加者たちからは、日頃は無自覚だった領域での自分の伸びしろを発見できた。というような感想もよせられ、何らかの課題を抱えていない人にとっても気づきを得る機会となったようです。
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グループワークが一歩目を後押し
情報過多でせわしなく毎日を送ってしまいがちな現代社会人にとって、こんな風に時々じっくりと自分の頭の中や心の中を覗き込み、アウトプットしてみるという行為は大切なことだと思いました。そしてそれを「みんなでやる」ということも。
コワーキングスペースのスタッフとして、これからやるべき役割をもうひとつ見つけたような気がしました。
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